Eksamensangst hypnose
For mange er det hårdt, at gå til eksamen. Det kan lægge et stort pres at skulle vise sine evner. Derfor er der også mange, der kender til følelsen af eksamensangst, som kan vise sig gennem besvimelsestendenser, søvnforstyrrelser, frygt, rystelser, forvirring med mere. Både ens psyke og fysik bliver presset, og det kan være meget svært at agere i.
Hos Shinhypnose tilbyder vi eksamensangst hypnose. Her arbejder vi på at neutralisere de overdrevne faresignaler, som du oplever i forbindelse med eksamensangst. Vi arbejder på, at du får et nyt adfærdsmønster, så du ikke kommer tilbage i de dårlige tankemønstre. Eksamensangst hypnose kan være en effektiv og hurtig måde til at overkomme frygten, så du kan gå til eksamen med en mere naturlig nervøsitet.
Vi har erfaring med, at mange vil føle en markant forbedring allerede efter én gang med eksamensangst hypnose. Der er dog forskellige grader af eksamensangst, og lider du af det i en svær grad, kan det være nødvendigt med mere end en gang.
Hypnose præstationsangst
For mange hænger eksamensangsten sammen med en præstationsangst. Man er bange for ikke at kunne præstere godt nok. Under hypnose præstationsangst arbejder vi med denne følelse. Vi arbejder på at ændre dit tankemønster, så det bliver mere positivt.
Hypnose præstationsangst er en måde at bekæmpe din frygt for at fejle. Vi arbejder på at opbygge din selvtillid, så du tror mere dig selv, når du skal præstere.
*Vi understreger at hypnose eksamensangst og hypnose præstationsangst ikke garanterer bedring, og at resultaterner kan variere fra person til person.
Har du spørgsmål til behandlingerne, er du velkommen til at kontakte os på mail shin@shinhypnose.dk, så forsøger vi at svare dig efter bedste evne. Vil du gerne booke tid til hypnose, kan du gøre det online på vores hjemmeside.
Kan man bruge hypnose mod eksamensangst?
Hos Shin Hypnose har vi mange års erfaring med at bruge hypnose som et værktøj mod eksamensangst. Vores erfaring viser os, at mange får en positiv effekt ud af eksamensangst.
Hvor meget koster hypnose mod eksamensangst?
Prisen på hypnose afhænger af, hvor mange sessioner du skal bruge, samt hvor lang sessionen skal være. Ved første session koster 1 times hypnose ved Shin Hypnose 1.500,- og 30 min. koster 1.000,-. Du kan læse mere om priserne her.
Hvorfor skal jeg vælge hypnose mod eksamensangst?
Eksamensangst kan være svært at komme af med. Især hvis det er i slem grad, man har det. Hypnose kan være et godt og effektivt værktøj i kampen mod eksamensangst. Hos Shin Hypnose har vores erfaring vist, at 1-2 behandlinger ofte er nok.
Virker hypnose mod eksamensangst?
Det er individuelt, hvor stor effekt man får ud af hypnose, men vores erfaring viser, at langt de fleste får et positivt og effektivt resultat ud af hypnose mod eksamensangst. Ofte vil 1-2 behandlinger være nok til at skabe en god effekt.